6 Indikasi Kamu Harus Uninstal Instagram, Mending Rehat Dulu Deh! - IDN Times

Instagram mungkin jadi salah satu media sosial paling populer dan selalu diakses setiap orang. Di era digital seperti sekarang ini memang orang lebih tertarik secara visual, gak heran jika Instagram paling laku karena penggunanya bisa mengunggah sekaligus memanjakan mata dengan melihat unggahan foto orang lain.

Namun sayangnya terlalu lama mengakses Instagram juga akan menimbulkan kerugian lho. Jika enam hal di bawah ini yang kamu rasakan, sebaiknya kamu rehat dulu dan uninstal Instagram sekarang.

1. Kamu terobsesi kepo IG orang lain

6 Indikasi Kamu Harus Uninstall Instagram, Mending Rehat Dulu Deh!

Unsplash/Erik Lucatero

Kamu selalu terobsesi untuk ingin tahu kehidupan orang lain. Tanpa disadari kamu sudah jadi stalker setia orang tersebut. Dari mulai melihat postingannya hingga selalu menantikan apa yang terjadi pada hidupnya.

Obsesi ini gak hanya kamu lakukan ke mantan tapi bisa juga ke teman yang membuatmu iri. Apalagi jika kamu setia mengikuti akun haters atau akun gosip di Instagram, bisa dipastikan energi negatif lah yang bakal dirasakan karena kamu hanya fokus pada nyinyirin kekurangan orang lain.

2. Terobsesi untuk mengecek jumlah likes/views di story setiap waktu

Unsplash/freestocks.org

Apakah setiap hari kamu selalu mengecek jumlah likes, views, atau jumlah follower? Jika terjadi penurunan apakah kamu akan merasa sedih dan kecewa? Jika hal ini yang terjadi, mungkin kamu harus membatasi akses penggunaan Instagram.

Ingat, Instagram itu bukan dunia nyata. Tidak penting penurunan follower, likes, atau views, perlakukan Instagram sebagai permainan bukan tujuan kehidupanmu.

3. Gampang tersinggung atau insecure dengan unggahan orang lain

Unsplash/Le Buzz

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editors’ picks

Apakah kamu pernah atau bahkan sering merasa insecure setelah melihat postingan orang lain? Kamu merasa postingan kawanmu tentang kata-kata bijak itu sedang bertujuan menyindirmu. Jika indikasi mudah baper dan tersinggung yang kamu rasakan, hati-hati sebaiknya kamu menghentikan bermain Instagram untuk sesaat.

4. Kamu mulai membanding-bandingkan hidupmu dengan pencapaian orang lain

Unsplash/ian dooley

Ini yang biasanya menyerang kebanyakan orang yang terlalu lama bermain Instagram. Terbiasa disuguhkan dengan foto kehidupan sempurna orang lain, lantas pada akhirnya merasa rendah diri karena membandingkan dengan kehidupan diri sendiri yang dirasa tidak sukses. Ingat, Instagram hanya menunjukkan secuil kehidupan seseorang, bukan keseluruhan. Jadi jangan rendah diri karena merasa kamu kalah sukses.

5. Instagram jadi saranamu untuk mencurahkan perasaan secara berlebihan

Unsplash/Phil Desforges

Banyak orang yang belum bisa membedakan mana konten yang bisa dibagi ke orang lain dan harusnya disimpan sendiri. Sebenarnya curhat di media sosial dengan tujuan membuka aib diri sendiri atau membuka aib orang lain itu sangat gak disarankan. Sering berantem sama pacar lalu mengunggahnya di medsos? Atau mengunggah konten yang menyudutkan hingga menyinggung teman? Sebaiknya berhenti dulu bermain Instagram sampai kamu bisa bersikap dewasa ya.

6. Kamu selalu bingung mau mengunggah konten apa hari ini dan gak pernah merasa puas

Unsplash/Maria Shanina

Jika Instagram dijadikan sarana untuk membuatmu berkarya itu sah-sah saja kok. Tapi beda cerita jika kamu malah jadi tertekan karena kamu bingung mengunggah konten apa hari ini. Kamu merasa setiap hal di hidupmu itu harus bisa dijadikan konten, bahkan kamu sering merasa gak puas hingga akhirnya stres sendiri.

Bijak lah dalam bermain media sosial ya. Coba batasi diri dengan set waktu bermain Instagram supaya gak kebablasan.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Let's block ads! (Why?)